病み上がり
久々の更新…。
なんと今年2度目のインフルエンザにかかってました。今回はB前回はA型。。
なんで年に2回もかかるんだ。。
いやー、今回もつらかったです 泣
皆さんもお気をつけください〜！
なんと今年2度目のインフルエンザにかかってました。今回はB前回はA型。。
なんで年に2回もかかるんだ。。
いやー、今回もつらかったです 泣
皆さんもお気をつけください〜！
ふゆに向けての筋トレ
最近は胸筋と二頭筋と三頭筋ばかり筋トレ。 飽きてきたので、ちょっとチェストプレスからベンチプレスへ変更しようか考えています。 ベンチプレスっておいてあっても、一人でやるにはハードル高く無いっすか？ なんか支えないと落としちゃいそうだし。 でも、このままだとモチベーション低くなってしまいそうなので、あまり人がいないときにでもベンチプレスチャレンジやってみます。 女性とは思えない筋トレぶりで周りも呆気に取られています。
コメント
コメントを投稿